반응형 건강 #의료 #만성스트레스 #스트레스1 만성 스트레스가 우리 몸에 미치는 영향 현대인의 삶에서 스트레스는 피할 수 없는 부분이 되었으며, 특히 만성 스트레스는 건강에 심각한 영향을 미칩니다. 일시적인 스트레스는 몸이 적응하고 회복할 수 있지만, 장기적으로 지속되는 스트레스는 신체와 정신 건강에 부정적인 영향을 미칩니다. 만성 스트레스의 원인과 그것이 우리 몸에 미치는 영향, 그리고 이를 관리하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 2025. 1. 10. 이전 1 다음 반응형
